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zoom RSS 数字に現れない所で変わってるなら良いけどね。

<<   作成日時 : 2018/02/09 23:59   >>

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今日、9回目のボルダリングに行って来ました。
まぁ、デブのババァがやってるので、女子大生が初めてなのにホイホイ登って、あっという間に追い越されちゃったりして、なかなか上達はして行きませんか、まぁ、何とか「次はあのコースをやっつけてやる!」と、続けているのです。
今は、下から2番目の青コースを後2本クリアすれば、次の黄コースにチャレンジです。

そんなこんなで、2週間に1回のペースながらも徐々にレベルアップしているんですが、体組成計の数値は全く変わらず、むしろ体重も体脂肪もMAXに戻りつつあって、ヤバイ状態なのです。
ところが、フィットネスクラブの計測で、先月の身体測定ではウエストが減り、今月の体力測定では30秒間の腹筋で14回と最高記録を塗り替えました。
腹筋はどうしても12回の壁が越えれなくて、「クソー」と思っていたのが、今月は1回目から「アレ??違う!!」と、今までより遥かに楽に出来たのですよ。
そしたら、今日のボルダリングのチェックアウトしてる時に、

「何か、前よりシュッとしましたね」

と、言われて、「腹筋が〜」の話をしたんですよ。
「やっぱり体幹が鍛えられてるんですよ〜」
「数値に現れない所で、変わって来てるのかなぁ?」
と、色々推測して来ました。
フィットネスクラブでは「何でか判りますか!?」って、いつもの質問されたけど…、「いつも頑張って筋トレに来て下さってるからですよ!」って、やたら持ち上げて来るけど、最近は1周半しかやってないし、3年半1度も一生懸命やった事無いから、間違ってもオタクでの成果じゃねっからな。
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