今月の計測結果。

先月は体力測定だったので、2ヶ月振りの身体測定です。
いつも土曜日に行くと空いてるから行ったのに、めちゃ混みで、待ってる間に気分悪くなるし、手は震えて来るし、まーどうにかならんかね。(←ジムの混み具合ね)

結果。
バスト  +1.0cm(+1.0cm)
ウエスト ±0cm(▲2.0cm)
下腹   ▲2.0cm(▲1.0cm)
ヒップ  ±0cm(▲2.0cm)
腿周り  ±0cm(▲1cm)
二の腕  ±0cm(▲1.5cm)
体重   +0.5kg(▲1.2kg)
体脂肪  ▲2.3%(▲0.6%)
骨格筋率 +0.8%(+0.2%)
体内年齢 ▲1歳(±0歳)
(7月→8月の結果)
※()内は14年8月→16年8月の結果

チチばかりデカくなりやがって‼‼
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