今月の計測結果。

さてさて、2ヶ月ぶりのスポーツジムでの身体測定です。
大阪に行ってた10月の中旬~下旬辺りの体重が、不摂生で物凄い落ちてたのが、戻って来ちゃってるんで、どうなることやら。


結果。
バスト  +2.0cm(▲1.0cm)
ウエスト +1.0cm(▲4.0cm)
下腹   +1.0cm(▲3.0cm)
ヒップ  ▲2.0cm(▲4.0cm)
腿周り  +1.0cm(▲1.0cm)
二の腕  +1.0cm(▲0.5cm)
体重   +1.2kg(▲1.7kg)
体脂肪  ±0.0%(+0.7%)
骨格筋率 +0.2%(▲0.6%)
体内年齢 +1歳(+2歳)
(10月→12月の結果)
※()内は14年8月→16年12月の結果


9~10月の不摂生で稼いだ分を、何とか耐えてる感じですかね。
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