縄跳び再開。

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先日の密林プライムセールで、縄跳びを買いました。
以前、縄が切れてからの、久々の再開です。
理由は…何でしょうね。
体重が一昨年の11月から順調にリバウンドして、とうとうMAX更新したり(筋肉量と基礎代謝量も増えてるけど)、ボルダリングがなかなか上のレベルが上がらなかったり…ですかね。
木~土曜は、やれる時間が遅かったり異様に暑かったり忘れてたりで、今日やっと始めました。
縄の長さを調整しながらやりましたが、初日から200回跳べました。(連続じゃないですよ、息切れして跳べなくなるまで)
前回は100回から始めましたが、今回は初日から200回跳べたので、6年のブランクはすぐに追いつけそうですね。
ただ、前は冬の寒い時にやってましたが、今回は猛暑の中だからな~。
明日の最高気温の予想は40度ですよ💦
風呂に入る前に、一汗かきます。

で、この縄跳びですが、丸い玉はエア縄跳び用なんですよ。
なので、前は雨が降ったらお休みでしたが、コレは室内でもやれるのです。
タイミングが合うのか、まだ試してませんが、グリップのカウンターは全然アテになりません。
時間は合ってると思いますが、回数は100回多いんで、消費カロリーも合ってない事になりますね。
まぁ、カウンターは数えてるんで、有っても無くても構わないんです。
エア縄跳びが欲しかったの。コレなら「切れてやれなくなったー」って事も無いしね。
最低1年は続けたいと思います。
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