更なるボルダリング上達の為に、Wii Fitを引っ張り出して来た。

今日、ボルダリングで初めてオレンジテープ(下から4番目のレベル)が登れました‼️🎊 動画はFacebookで観れます。 今日のボルダリングは、みんなで器械体操(前転や後転、逆立ち、ブリッジなんか)をやっちゃったりして、一時、体操教室になってました。 家でやれる事は無いかと考えた末、バランス感覚や体重移動の練習をしようと…
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そっちのけシリーズ第9弾-22-(背当てを塗る2)

後ベルトだけになったー。 一体、どんだけ時間かかってるんだ💦(まぁ、毎日やってる訳じゃないからねー) 4、『22(土色)』で更に濃い影を塗る(スキャンし忘れました)   『53(すみれ色)』で、ベルトや鉄板?のキワを塗る 5、『18(赤茶色)』、『56(杏色)』、『20(こげ茶色)』を使って、汚しを入れる。   汚…
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